Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Гречка Отварная, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свинина Тушеная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
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