Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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