Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 80,22g.
Mittagessen: Richester Biscoito Recheado Amori, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nescau Achocolatado em Pó, Betânia Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anaclaramt's Gewichtsverlauf
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