Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 162,01g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Ломтики, Виктория Хлеб Хуторской, Станем Друзьями Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Mittagessen: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Киви, Магнит Банан, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Вологодское Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Ржаной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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