Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 119,93g | Kohlh: 106,09g.
Mittagessen: Egg, Jew's Ear (Pepeao) , Carrots , Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat, VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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