Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картошка Тушеная, Печень Говяжья Жареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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