|
Сливаться надеюсь буду быстро
За праздники набрала 3 кг и думаю быстро уйду
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Главпродукт Риет из Утки, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Sobranie Горький Шоколад 85%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Рис Отварной, ВкусВилл Стейк из Мяса Индейки, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Abendessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|