|
минус 900 гр
|
92,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 87,57g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 65,09g.
Frühstück: Конфеты домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы , Конфеты домашние, Скумбрия запечёная в фольге.. Abendessen: Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы , Ашан Гранат, Домашний йогурт в йогуртнице.. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|