Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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130,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 97,66g | Eiw: 136,33g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Subway Салат с Куриной Грудкой. Mittagessen: Плов с Курицей, Subway Салат с Куриной Грудкой. Abendessen: Яблоко, КПК Большая Сосиска. Snacks/Sonstiges: Картофель Фри. mehr...
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3907 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bahrwit's Gewichtsverlauf
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