Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3528 kcal
|
Fett: 157,77g | Eiw: 159,15g | Kohlh: 248,96g.
Frühstück: Schogetten Stracciatella, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Snickers Snickers Stick , Сыр Пармезан (Твердый), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Велком Колбаса Домашнего Копчения, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Abendessen: Медовик, Салями, Салат Овощной с Маслом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Шампанское, Шашлык из Свинины, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eupratia's Gewichtsverlauf
|