Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 80,41g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Сыр Гауда, АТБ Чиабатта , Taciaty Паста Сырковая. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллы Филадельфия. Abendessen: Яготинский Сулугуни, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Клементины, Котлеты из Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Настя_К's Gewichtsverlauf
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