Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 284,52g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Abendessen: Русское Море Крабовое Мясо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kuzya_434's Gewichtsverlauf
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