Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 44,88g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 264,38g.
Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Monster Energy Ultra MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO. Abendessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Pane di Segale Daily Bread MIO. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|