Yanatrain's Notizen, 25 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
58,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2014:
1498 kcal Fett: 111,60g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 13,63g.   Frühstück: Зеленый Перец, Бекон (Вяленый), Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Valio Сыр Oltermanni 17%. Snacks/Sonstiges: Китбай Сардина в Масле, Джаз Миндаль. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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