Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
62 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2014:
1820 kcal Fett: 81,87g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 179,89g.   Frühstück: Épi d'or Tartine Croustillante Céréales, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Fraisier, Macaron, Tomates Cerises, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Amora Sauce Crudité, Carrefour Dés de Jambon, Marque Repère Emmental, Riz Blanc, Baguette, Chipolatas, Oasis Tropical. Abendessen: Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé. mehr...
1510 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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