Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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101 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Global Village Авокадо ХААС, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Красная Цена Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Сок Томатный, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Майонез (Низкокалорийный), Винегрет без Масла. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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