Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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49 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Seblak, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kedondong. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lailaachip's Gewichtsverlauf
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