😀
|
67,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 212,90g.
Frühstück: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, BioBio Hafer Drink Schoko, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Mittagessen: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Vehappy Caffe Hafer Espresso. Abendessen: Maggi Würzpaste für Teriyaki Style - Zubereitet, ohne Reis, Kaufland Rapsöl, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel. Snacks/Sonstiges: Weiss Zarte Lebkuchen, Light Live Sprizz, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Lidl Eisberg-Salat-Mix. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|