illy8307's Notizen, 22 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022

68,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg. Still to go: 16,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:

260 kcal

Fett: 10,00g | Eiw: 6,00g | Kohlh: 35,00g. Frühstück: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. mehr...

1815 kcal

Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 2,1 kg pro Woche

illy8307's Gewichtsverlauf