Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 50,98g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 204,39g.
Frühstück: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Помидоры, Авокадо. Abendessen: Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове , Мёд, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Своя Линия Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaVG's Gewichtsverlauf
|