Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 263,37g.
Frühstück: Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Corn Tortillas , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Mayonnaise . Abendessen: Premium Plus Soda Crackers, Chili, Pina Colada (Nonalcoholic). Snacks/Sonstiges: Alta Fibra Guayabas, Barcel Chip's Fuego, Ricolino Duvalín, Macaroni (Cooked) , Chili. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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