Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Quaker Crispy Minis Cheddar. Mittagessen: Mastro Genoa Salami, Unico Stuffed Manzanilla Olives, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Mary's Organic Crackers Original Crackers. Abendessen: Reser's Baked Scalloped Potatoes, Bush's Best Maple Style Baked Beans, Selection Maple Wood Smoked Ham Steak. Snacks/Sonstiges: Miss Vickie's Jalapeno Chips. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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