Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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46,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: 全家 茶葉蛋（全家）, 鹹豬肉, 鹽酥雞, 全家 鮪魚溏心蛋三明治, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 八方雲集 韭菜水餃, 八方雲集 韭菜鍋貼, 八方雲集 無糖豆漿, 泡菜, 滷蛋. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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