Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Индейка Тушеная, Ашан Перец Рамиро, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Чудо Сырок Кокосовый. Snacks/Sonstiges: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, METRO Сыр Чеддар Красный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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