Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 161,48g.
Frühstück: Банан, АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Красные Помидоры, Авокадо. Mittagessen: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Мёд, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове. Abendessen: Морковь, Мёд, Своя Линия Икра Кабачковая, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AlisaVG's Gewichtsverlauf
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