Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 210,59g.
Frühstück: Iogo Vanilla Greek Yogurt 0%, Clementines , Dimpflmeier Marble Rye Bread, Lactantia Salted Butter, Jams and Preserves, Half and Half Cream. Abendessen: Cooked Peas and Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: No Name Butter Tarts, Original Two-Bite Chocolate Macaroons . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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