Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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356 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Roland Nori Dried Seaweed, Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Teh Herbal, Tomat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Atika Rahmasari's Gewichtsverlauf
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