Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Mani King Pasta de Maní, Café Instantáneo, Delipan Pan Lacteado, Huevo Frito, Clara de Huevo. Mittagessen: Batata, Queso Parmesano (Rallado), Maizena Almidón de Maiz, La Serenísima Leche Descremada, Espinacas Cocidas (Frescas), Milanesa de Pollo al Horno. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_celesfit's Gewichtsverlauf
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