jeannieselby's Notizen, 23 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
111,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2022:
2137 kcal Fett: 49,51g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 389,67g.   Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Abendessen: Weight Watchers Lentil-Winter Squash Stew , Cornbread (with Egg Substitute, Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Utz Mini Twist Pretzels, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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