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1 year surgaversary!!!
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71,7 kg
Bisher verloren: 108,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened) , Water , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Dijon Mustard, Roma Tomatoes, Onions , Mixed Salad Greens, Shrimp. Abendessen: Broccoli , Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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