Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сырники, Взбитые Сливки, Морковный Кекс. Mittagessen: Морковный Кекс, Взбитые Сливки, Томатная Паста, Хлеб Черный, Куриные Грудки, Перловка Отварная. Abendessen: Мёд, Груша, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Pistachio , Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. mehr...
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konstantes Gewicht
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liza.sceller's Gewichtsverlauf
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