Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 136,48g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Печенье к Чаю, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Финик, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хурма, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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