Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: İşkembe Çorbası, Zeytinyağı. Mittagessen: Fıstıklı Baklava, Susamlı Simit, İşkembe Çorbası. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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