Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Сметана , Щи с Мясом, Несквик Мини-Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр, Лаваш, Бекон (в Любом Виде), Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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