Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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87,0 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas , Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt, Fruit Salad, Fruit Salad. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Chicken Marinara. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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angemiller1969's Gewichtsverlauf
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