Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 119,29g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Kikkoman Rice Vinegar, Vegetable Oil, Kikkoman Soy Sauce, Sesame Oil , Zucchini , Red Onions, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Eggplant, White Rice. Abendessen: Vegetable Oil, Patak's Mild Curry Paste , Thai Kitchen Coconut Milk, Peanut Butter, Yellow Sweet Peppers , President's Choice Edamame, Red Cabbage , Broccoli , Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Banana Bread, The Laughing Cow Cheese, Ryvita Sesame Rye. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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