Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 54,79g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tori.mmm's Gewichtsverlauf
|