Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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145,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 77,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 226,37g.
Frühstück: Jordan's Skinny Syrup Coffee Syrup, Jordan's Skinny Syrup Coffee Syrup, Coffee with Cream, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Oatmeal. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Oranges , Melba Toast , Knorr Onion Soup. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Rum. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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HalfAssPrincess's Gewichtsverlauf
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