Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Huile d'Olive, Fenouil Cuit, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Pain aux Fleurs Tartine Craquante, Huile d'Olive, Oranges, Bjorg Bouillon Cube Volaille Bio, Carottes. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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