Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 139,96g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Oatmeal with Fruit. Mittagessen: Sabra Caponata, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Great Value Lite Mayo, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Simply Nature Seedtastic Bread. Abendessen: Great Value Beef Gravy, Pickwell Farms Broccoli Medley, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Queen Victoria Brussels Sprouts, Pearled Barley (Cooked) , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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RhumbaGirl's Gewichtsverlauf
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