Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: Honeycrisp Apples. Mittagessen: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Abendessen: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Reser's Baked Scalloped Potatoes, Selection Maple Wood Smoked Ham Steak, Bush's Best Maple Style Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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