Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 185,24g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Cookies flocon d avoine banane petite chocolat. Mittagessen: Cookies flocon d avoine banane petite chocolat, Pain aux Fleurs Tartine Craquante, Bord A Bord Tartare D Algues, Avocat, Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit. Abendessen: Pain aux Fleurs Tartine Craquante, Bord A Bord Tartare D Algues, Sushi Shop Soupe Miso. Snacks/Sonstiges: Cookies flocon d avoine banane petite chocolat. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Aquacycling - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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