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Hats off to Smart Ones, Lean Cuisine and my brother.
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240,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 68,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 186,74g.
Frühstück: navel orange. Mittagessen: white american cheese, Premium Honey Ham, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, dill pickle, mustard, wheat bread. Abendessen: creamy rigatoni, french style green beans. Snacks/Sonstiges: ultimate butter popcorn, planters nutrition, big nut bar. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Shawn1164's Gewichtsverlauf
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