Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 143,44g.
Frühstück: Кунгурский Бифилайф, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный), Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом. Abendessen: Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Чай с Молоком, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Медовый. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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