Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 214,73g.
Mittagessen: Хлеб Черный, Салат Витаминный, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Gorilla Энергетический Напиток. Abendessen: Творожный Пирог, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Sonstiges: Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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