Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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46 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 2,54g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 79,29g.
Mittagessen: Aldi Putenbrustfilet, Florette Feldsalat . Abendessen: Zwiebeln, Tomaten, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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