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как же я устала😞
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117,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 86,99g | Eiw: 140,29g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слайсы. Mittagessen: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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