werraspatz1's Notizen, 25 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
80,3 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2022:
928 kcal Fett: 21,50g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 85,86g.   Frühstück: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Ei, Eisbergsalat, Mestemacher Vollwert-Brot. Mittagessen: Rosenkohltopf. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Nashi-Birne. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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