Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Петруха Плечики Запечённые , Global Village Компот из Кизила, Рестория Шеф Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Чай, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mak197918's Gewichtsverlauf
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