Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 65,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Чернослив, Молочная Станция Кефир 1%, Сырники с творогом 2%, Бразильские Орехи, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Батон Нарезной. Abendessen: Бондюэль Молодая Кукуруза, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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